Két fa között erős zsineget feszítünk ki kb. 2 m magasságban.Erről főtt virslik vagy lekvárba mártott kiflik lógjanak le,kb. 4-5 db,úgy,hogy a játékosok szájmagasságában legyenek.

Kiválasztjuk azt a 4-5 játékost,aki az evésversenyben részt vesz.A virsliktől 5 m távolságra egy széket helyezünk,rajta tányér,a tányéron kis szelet csokoládé,melyet liszttel elfedünk.

A játékvezető jelére a kiválasztott játékosok hátratett kézzel fogyasztani kezdik a virslit,ügyelve,hogy le ne tépjék,mert az kiesést jelent.Aki az evést fejezte be,az a székhez fut,lefújja a tányérról a lisztet,és nem kezével,hanem szájával felemeli a csokoládét.Amíg minden lisztet le nem fújt,nem nyúlhat a szájával a csokoládéért.

Tartsuk szem előtt az egészségi szempontokat:tornaruha,tiszta levegő,bekötött fej,becsukott szem a lisztfújáskor,tisztálkodás.